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有哪些学生可以提高自制力APP推荐
智能手机发展到现在,几乎普及了社会的各个阶层各个年龄段。现在的大学课堂上,已经很少能够看到全班的学生聚精会神的听课,总会有那么几个学生明目张胆的玩手机。对手机的极度迷恋,已经严重影响到他们的学习效率了。郑州APP开发的小编发现每次去图书馆学习的时候,看一会书总想要刷会微信但是一拿起手机就放不下了小编为大家推荐三款有助于提高学习效率的APP推荐给大家。
计划派
计划派就是类似生活中使用的便签条,你可以将今天需要做的事记录在上面,每完成一项就可以将该条目划去,当一天结束后。看看空空如也的计划单,内心的收获的是成就感。
计划派中的计划被分成各个种类:默认、工作、学习、生活、娱乐、运动、美食、财务。不同种类的图标和颜色都是不一样的,使人一目了然。并且每条计划都可以设置完成时间和重要程度,可以让你在做事时分轻重缓急。
爱今天
这一款app被很多人安利过,可能因为它真的很好用吧!首先是功能特别的全,除了记录每天的时间分配外,还有番茄闹钟功能。它的指导理论是“一万小时天才理论”,这个理论是说当你专注于某一项技能,并花费至少一万小时在上面,一定会在该领域有所成就。
每当你开始学习或工作时,就可以按下计时器,结束时再次按下,你在这一项目标上花费的时间就会被加入,并自动生成统计图标,一天结束后,“爱今天”会根据你今天的投入时间为你评级,激励你投入,让你知道时间都去哪儿了。
番茄闹钟是一个让你在有限时间内集中注意力的方法,一个番茄闹钟可以设置为40分钟,在这40分钟里你可以专心致志于某件事,结束后将获得一定的休息时间。
Forest
Forest是英文“森林”的意思,没错,这就是一款种树的app,不过培育这些树的养分是你的时间。它在大学生群里也是比较火的,对于“手机依赖症”有一定的抵制作用。当你想要专注做一件事时,可以设置好时间(30分钟可以长成一棵树)。比如60分钟吧,在这60分钟内,你不可以使用手机(电话和白名单应用除外)。一旦你使用了手机,这棵树苗就会枯死。假如你坚持了一天,你可能就会收获一片茂密的森林呢。因碰手机而死掉的树苗和成功种植的森林。
其实类似于Forest的app还有许多,比如郑州APP开发的小编高中时非常喜欢用的“我要当学霸”,每次在学习时间碰手机,它就会播放神曲来惩罚你。不过相较而言,”我要当学霸“面对的年龄段比较小。如果是大学生或工作的人还是Forest实用一些。
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